Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi rak71 z miasteczka Jelenia Góra. Mam przejechane 76780.87 kilometrów w tym 620.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.96 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

Author Red Cross 17800 km
Author Blue Road 3277 km
Makrokesz 2749 km
Author a3304 2962 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy rak71.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2008

Dystans całkowity:915.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:36:42
Średnia prędkość:24.94 km/h
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:38.13 km i 1h 31m
Więcej statystyk
  • DST 64.40km
  • Czas 02:23
  • VAVG 27.02km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jelenia Góra>>Łomnica>>Karpniki>>Krogulec>>Bukowiec>>

Poniedziałek, 31 marca 2008 · dodano: 31.03.2008 | Komentarze 0

Jelenia Góra>>Łomnica>>Karpniki>>Krogulec>>Bukowiec>>
Kostrzyca>>Kowary>>Ścięgny>>Miłków>>Sosnówka>>
Podgórzyn>>Sobieszów>>Piastów>>Kromnów>>St.Kamienica
>>Rybnica>>Goduszyn>>Jelenia Góra
DST.-64,4
AVS.-27,0
Max.-62,4
Time.-2,23 h
puls.-AVG.-134
Max.-158




  • DST 53.20km
  • Czas 01:55
  • VAVG 27.76km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dzisiaj do południa wypad na

Niedziela, 30 marca 2008 · dodano: 30.03.2008 | Komentarze 0

Dzisiaj do południa wypad na giełdę na Lubańską.
A po południu pojechałem sobie tak:
Jelenia Góra>>Maciejowa>>Wojanów>>Łomnica>>
Mysłakowice>>Miłków>>Sosnówka>>Podgórzyn>>Cieplice>>
Jelenia Góra
DST.-53,2
AVS.-27,8
Max.-56,8
Time.-1,55 h
puls AVG.-132
Max.-168




  • DST 60.30km
  • Czas 02:22
  • VAVG 25.48km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jelenia Góra>>Staniszów>>Sosnówka>>Miłków>>Ścięgny>>

Sobota, 29 marca 2008 · dodano: 29.03.2008 | Komentarze 0

Jelenia Góra>>Staniszów>>Sosnówka>>Miłków>>Ścięgny>>
Kowary>>Gruszków>>Strużnica>>Karpniki>>Łomnica>>J.Góra
DST.-46,4
AVS.-25,1
Max.-52,1
Time.-1,51 h
puls AVG.-135
Max.-164
Dzisiaj jeszcze pod wieczór kilka km po Jelonce
DST.-13,9
AVS.-26,7
Max.-47,5
Time.-0,31 h
puls AVG.-137
Max.-161




  • DST 100.50km
  • Czas 04:04
  • VAVG 24.71km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dzisiaj postanowiłem pojechać

Piątek, 28 marca 2008 · dodano: 28.03.2008 | Komentarze 0

Dzisiaj postanowiłem pojechać trochę dalej.Pogoda w końcu zrobiła się możliwa do dalszych wypadzików.Chciałem też sprawdzić kondycję i ogólnie jak się mi jedzie dłużej na rowerze.Trasę wybrałem dość ciężką,bo było kilka podjazdów. Przed Przełęczą Kowarską zastanawiałem się którędy jechać,czy obwodnicą czy miastem.Niestety wybrałem drogę krótszą przez miasto i Kowary Górne.mogłem przewidzieć,że przecież leży tam jeszcze śnieg,ale nie spodziewałem się że tyle go leży na asfalcie!No i trzeba było jakieś 700 m prowadzić rower do samej Przełęczy.Później było już ok!Po za tym,że miejscami droga była mokra i trzeba było zwalniać.
DST.- 100,5 km
AVS.-24,7 km/h
Max.-77,1 km/h
Time.-4,04 h
puls AVG,-138
Max,-168




  • DST 37.10km
  • Czas 01:22
  • VAVG 27.15km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jelenia Góra>>Łomnica>>Mysłakowice>>Kostrzyca>>

Czwartek, 27 marca 2008 · dodano: 27.03.2008 | Komentarze 0

Jelenia Góra>>Łomnica>>Mysłakowice>>Kostrzyca>>
Bukowiec>>Krogulec>>Karpniki>>Łomnica>>Wojanów>>
Maciejowa>>Jelenia Góra
DST.-33,1
AVS.-27,1
Max.-52,1
Time.-1,22 h
puls.-AVG.-141
Max.-168




  • DST 15.80km
  • Czas 00:40
  • VAVG 23.70km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mała przejażdżka po J.Górze

Środa, 26 marca 2008 · dodano: 26.03.2008 | Komentarze 0

Mała przejażdżka po J.Górze




  • DST 50.50km
  • Czas 02:05
  • VAVG 24.24km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jelenia Góra>>Dziwiszów>>Kapella>>Radzyń>>Podgórki>>

Sobota, 22 marca 2008 · dodano: 22.03.2008 | Komentarze 0

Jelenia Góra>>Dziwiszów>>Kapella>>Radzyń>>Podgórki>>
Wojcieszów>>Kaczorów>>Mysłów>>Kaczorów>>Radomierz>>
Maciejowa>>Jelenia Góra
DST.-50,5 km
AVS.-24,3
Max.-55,1
Time.-2,05 h
puls AVG.-140
Max.-173




  • DST 25.00km
  • Czas 00:56
  • VAVG 26.79km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jelenia Góra>>Cieplice>>Podgórzyn>>Marczyce>>Sosnówka

Czwartek, 20 marca 2008 · dodano: 20.03.2008 | Komentarze 0

Jelenia Góra>>Cieplice>>Podgórzyn>>Marczyce>>Sosnówka
Staniszów>>Jelenia Góra
DST.-25 km
AVS.-27
Max.-46,3
Time.-0,56 h
puls.-AVG.-140
Max.-168




  • DST 11.00km
  • Czas 00:26
  • VAVG 25.38km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

A dzisiaj pomimo fatalnej

Środa, 19 marca 2008 · dodano: 19.03.2008 | Komentarze 0

A dzisiaj pomimo fatalnej pogody,znalazłem moment nieco
lepszej aury i pojechałem tak szybciutko dalej testować butki
i pedałki haha
Pojechałem z domu (ul.Pijarska)-Złotnicza-Grabarów-Zabobrze
-Pijarska
DST.-11 km
AVS.-25,2
Max.-39,5
Time.-0,26 h
puls AVG.-134
Max.-162




  • DST 14.60km
  • Czas 00:38
  • VAVG 23.05km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dzisiaj pomimo chłodu i wiatru

Wtorek, 18 marca 2008 · dodano: 18.03.2008 | Komentarze 0

Dzisiaj pomimo chłodu i wiatru musiałem przetestować nowe
buty i pedały SPD. hihi hehehe
A pojechałem na Górę Szybowcową i z powrotem do domu.
DST.-14,6
AVS.-23
Max.-58,1
Time.-0,38 h
puls AVG.-137
Max.-170