Info
Ten blog rowerowy prowadzi rak71 z miasteczka Jelenia Góra.
Mam przejechane 76780.87 kilometrów w tym 620.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.96 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Marzec2 - 0
- 2016, Sierpień2 - 0
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec3 - 0
- 2016, Maj17 - 0
- 2016, Kwiecień3 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień11 - 0
- 2015, Sierpień14 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec15 - 0
- 2015, Maj18 - 0
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty12 - 1
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad9 - 0
- 2014, Październik12 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj16 - 0
- 2014, Kwiecień22 - 0
- 2014, Marzec20 - 0
- 2014, Luty16 - 0
- 2014, Styczeń7 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 2
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień23 - 0
- 2013, Marzec13 - 0
- 2013, Luty9 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień8 - 0
- 2012, Listopad18 - 0
- 2012, Październik18 - 1
- 2012, Wrzesień23 - 0
- 2012, Sierpień25 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj25 - 0
- 2012, Kwiecień19 - 0
- 2012, Marzec16 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad20 - 0
- 2011, Październik17 - 0
- 2011, Wrzesień22 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec22 - 0
- 2011, Czerwiec23 - 0
- 2011, Maj24 - 0
- 2011, Kwiecień22 - 1
- 2011, Marzec20 - 1
- 2011, Luty11 - 0
- 2011, Styczeń11 - 0
- 2010, Listopad12 - 11
- 2010, Październik25 - 1
- 2010, Wrzesień20 - 4
- 2010, Sierpień16 - 0
- 2010, Lipiec26 - 6
- 2010, Czerwiec25 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień22 - 3
- 2010, Marzec22 - 0
- 2010, Luty7 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad15 - 0
- 2009, Październik10 - 0
- 2009, Wrzesień21 - 0
- 2009, Sierpień29 - 0
- 2009, Lipiec29 - 0
- 2009, Czerwiec17 - 0
- 2009, Maj20 - 1
- 2009, Kwiecień23 - 0
- 2009, Marzec20 - 0
- 2009, Luty11 - 0
- 2009, Styczeń12 - 0
- 2008, Grudzień3 - 0
- 2008, Listopad9 - 0
- 2008, Październik12 - 0
- 2008, Wrzesień17 - 0
- 2008, Sierpień15 - 2
- 2008, Lipiec17 - 0
- 2008, Czerwiec21 - 1
- 2008, Maj20 - 1
- 2008, Kwiecień20 - 2
- 2008, Marzec24 - 0
- 2008, Luty14 - 0
- 2008, Styczeń13 - 3
Marzec, 2015
| Dystans całkowity: | 575.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 19:54 |
| Średnia prędkość: | 25.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 3082 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (79 %) |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 44.25 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
- DST 60.00km
- Sprzęt Makrokesz
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy i z powrotem+po mieście
Wtorek, 31 marca 2015 · dodano: 31.03.2015 | Komentarze 0
do pracy i z powrotem+po mieście
- DST 21.10km
- Czas 00:52
- VAVG 24.35km/h
- Temperatura 9.0°C
- Podjazdy 77m
- Sprzęt Author Red Cross
- Aktywność Jazda na rowerze
"Jasiowa Dolina"
Piątek, 27 marca 2015 · dodano: 27.03.2015 | Komentarze 0
J.G.>>Dąbrowica>>Wojanów>>"Jasiowa Dolina">>Maciejowa>>J.G.
- DST 52.20km
- Czas 02:03
- VAVG 25.46km/h
- VMAX 57.10km/h
- Temperatura 16.0°C
- Podjazdy 384m
- Sprzęt Author Red Cross
- Aktywność Jazda na rowerze
Bełczyna
Środa, 25 marca 2015 · dodano: 25.03.2015 | Komentarze 0
J.G.>>Jeżów>>Siedlęcin>>Strzyżowiec>>Pilchowice>>Nielestno>>Wleń>>
Bystrzyca>>Bełczyna>>Rząśnik>>Janówek>>Chrośnica>>"Kapella">>Dziwiszów>>J.G.
- DST 35.70km
- Czas 01:24
- VAVG 25.50km/h
- VMAX 54.10km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 155 ( 86%)
- HRavg 131 ( 72%)
- Podjazdy 185m
- Sprzęt Author Red Cross
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrzeszczyn
Poniedziałek, 23 marca 2015 · dodano: 23.03.2015 | Komentarze 0
J.G.>>Cieplice>>Wojcieszyce>>Kromnów>>Stara Kamienica>>Barcinek>>
Wrzeszczyn>>Siedlęcin>>Jeżów Sud.>>J.G.
- DST 75.80km
- Czas 02:50
- VAVG 26.75km/h
- VMAX 58.40km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 160 ( 88%)
- HRavg 134 ( 74%)
- Podjazdy 405m
- Sprzęt Author a3304
- Aktywność Jazda na rowerze
Kamienna Góra
Sobota, 21 marca 2015 · dodano: 22.03.2015 | Komentarze 0
J.G.>>Łomnica(ścieżka)>>Mysłakowice>>Kostrzyca>>Kowary>>Ogorzelec>>Leszczyniec>>Szarocin>>Kamienna Góra>>Ptaszków>>Dębrznik>>Marciszów>>
Ciechanowice>>Miedzianka>>Janowice Wlk.>>Trzcińsko>>Karpniki>>Łomnica>>J.G.
- DST 32.40km
- Czas 01:17
- VAVG 25.25km/h
- VMAX 56.70km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 143 ( 79%)
- Podjazdy 314m
- Sprzęt Author Red Cross
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla "Kapella"
Piątek, 20 marca 2015 · dodano: 20.03.2015 | Komentarze 0
J.G.>>Jeżów Sud.>>Płoszczynka>>Czernica>>Janówek>>Chrośnica>>
"Kapella">>Dziwiszów>>J.G.
- DST 53.40km
- Czas 01:56
- VAVG 27.62km/h
- VMAX 58.40km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 157 ( 87%)
- HRavg 137 ( 76%)
- Podjazdy 244m
- Sprzęt Author a3304
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla Wleń
Środa, 18 marca 2015 · dodano: 19.03.2015 | Komentarze 0
J.G.>>Siedlęcin G.>>Rybnica>>Barcinek>>Pasiecznik>>Wojciechów>>Golejów>
Łupki>>Wleń>>Nielestno>>Pilchowice>>Strzyżowiec>>Siedlęcin>>Jeżów Sud.>>J.G.
- DST 45.70km
- Czas 01:53
- VAVG 24.27km/h
- VMAX 61.90km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 157 ( 87%)
- HRavg 133 ( 73%)
- Podjazdy 380m
- Sprzęt Author Red Cross
- Aktywność Jazda na rowerze
Michałowice
Wtorek, 17 marca 2015 · dodano: 17.03.2015 | Komentarze 0
J.G.>>Cieplice>>Sobieszów>>Jagniątków>>Michałowice>>Piechowice>>
Sobieszów>>Podgorzyn>>Sosnówka>>Staniszów>>J.G.
- DST 37.10km
- Czas 01:25
- VAVG 26.19km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 12.0°C
- Podjazdy 155m
- Sprzęt Author Red Cross
- Aktywność Jazda na rowerze
Janowice Wlk.
Poniedziałek, 16 marca 2015 · dodano: 16.03.2015 | Komentarze 0
J.G.>>Maciejowa>>Komarno>>Radomierz>>Janowice Wlk.>>Trzcińsko>>
Bobrów>>Wojanów>>Dąbrowica>>J.G.
- DST 52.20km
- Czas 01:59
- VAVG 26.32km/h
- VMAX 59.20km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 163 ( 90%)
- HRavg 130 ( 72%)
- Podjazdy 162m
- Sprzęt Author a3304
- Aktywność Jazda na rowerze
Lubomierz
Środa, 11 marca 2015 · dodano: 11.03.2015 | Komentarze 0
J.G.>>Siedlęcin G.>>Rybnica>>Barcinek>>Pasiecznik>>Chmieleń>>Lubomierz>
Wojciechów>>Pasiecznik>>Barcinek>>Rybnica>>Goduszyn>>J.G.