Info
Ten blog rowerowy prowadzi rak71 z miasteczka Jelenia Góra.
Mam przejechane 76780.87 kilometrów w tym 620.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.96 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Marzec2 - 0
- 2016, Sierpień2 - 0
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec3 - 0
- 2016, Maj17 - 0
- 2016, Kwiecień3 - 0
- 2016, Marzec8 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień13 - 0
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień11 - 0
- 2015, Sierpień14 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec15 - 0
- 2015, Maj18 - 0
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty12 - 1
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad9 - 0
- 2014, Październik12 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj16 - 0
- 2014, Kwiecień22 - 0
- 2014, Marzec20 - 0
- 2014, Luty16 - 0
- 2014, Styczeń7 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 2
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień23 - 0
- 2013, Marzec13 - 0
- 2013, Luty9 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień8 - 0
- 2012, Listopad18 - 0
- 2012, Październik18 - 1
- 2012, Wrzesień23 - 0
- 2012, Sierpień25 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec19 - 0
- 2012, Maj25 - 0
- 2012, Kwiecień19 - 0
- 2012, Marzec16 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad20 - 0
- 2011, Październik17 - 0
- 2011, Wrzesień22 - 0
- 2011, Sierpień23 - 0
- 2011, Lipiec22 - 0
- 2011, Czerwiec23 - 0
- 2011, Maj24 - 0
- 2011, Kwiecień22 - 1
- 2011, Marzec20 - 1
- 2011, Luty11 - 0
- 2011, Styczeń11 - 0
- 2010, Listopad12 - 11
- 2010, Październik25 - 1
- 2010, Wrzesień20 - 4
- 2010, Sierpień16 - 0
- 2010, Lipiec26 - 6
- 2010, Czerwiec25 - 0
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień22 - 3
- 2010, Marzec22 - 0
- 2010, Luty7 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad15 - 0
- 2009, Październik10 - 0
- 2009, Wrzesień21 - 0
- 2009, Sierpień29 - 0
- 2009, Lipiec29 - 0
- 2009, Czerwiec17 - 0
- 2009, Maj20 - 1
- 2009, Kwiecień23 - 0
- 2009, Marzec20 - 0
- 2009, Luty11 - 0
- 2009, Styczeń12 - 0
- 2008, Grudzień3 - 0
- 2008, Listopad9 - 0
- 2008, Październik12 - 0
- 2008, Wrzesień17 - 0
- 2008, Sierpień15 - 2
- 2008, Lipiec17 - 0
- 2008, Czerwiec21 - 1
- 2008, Maj20 - 1
- 2008, Kwiecień20 - 2
- 2008, Marzec24 - 0
- 2008, Luty14 - 0
- 2008, Styczeń13 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2014
| Dystans całkowity: | 307.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 08:42 |
| Średnia prędkość: | 25.47 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.20 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (82 %) |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 43.94 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
- DST 86.00km
- Sprzęt Makrokesz
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z powrotem + po mieście
Piątek, 31 stycznia 2014 · dodano: 01.02.2014 | Komentarze 0
Do pracy i z powrotem + po mieście
- DST 22.80km
- Czas 00:54
- VAVG 25.33km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 1.5°C
- HRmax 160 ( 88%)
- HRavg 139 ( 77%)
- Sprzęt Author Red Cross
- Aktywność Jazda na rowerze
"Jasiowa Dolina"
Wtorek, 14 stycznia 2014 · dodano: 14.01.2014 | Komentarze 0
J.G.>>Maciejowa>>"Jasiowa Dolina">>Wojanów>>Łomnica (ścieżka)>J.G.
- DST 49.70km
- Czas 01:58
- VAVG 25.27km/h
- VMAX 56.20km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 169 ( 93%)
- HRavg 149 ( 82%)
- Sprzęt Author Red Cross
- Aktywność Jazda na rowerze
Bełczyna
Sobota, 11 stycznia 2014 · dodano: 11.01.2014 | Komentarze 0
J.G.>>Jeżów>>Siedlęcin>>Strzyżowiec>>Pilchowice>>Nielestno>>Wleń>>Bystrzyca>>Bełczyna>>Rząśnik>>Janówek>>Czernica>>Płoszczynka>>Jeżów>>J.G.
- DST 45.60km
- Czas 01:46
- VAVG 25.81km/h
- VMAX 51.30km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 139 ( 77%)
- Sprzęt Author Red Cross
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla "Kapella"p.Nielestno
Środa, 8 stycznia 2014 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0
J.G.>>Jeżów>>Siedlęcin>>Strzyżowiec>>Pilchowice>>Nielestno>Czernica>Janówek>>Chrośnica>>"Kapella">>Dziwiszów>>J.G.
- DST 33.30km
- Czas 01:16
- VAVG 26.29km/h
- VMAX 53.50km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 165 ( 91%)
- HRavg 140 ( 77%)
- Sprzęt Author Red Cross
- Aktywność Jazda na rowerze
Stara Kamienica
Wtorek, 7 stycznia 2014 · dodano: 07.01.2014 | Komentarze 0
J.G.>>Goduszyn>>Rybnica>>Stara Kamienica>>Kromnów>>Wojcieszyce>>Cieplice>>J.G.
- DST 33.70km
- Czas 01:22
- VAVG 24.66km/h
- VMAX 57.20km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 174 ( 96%)
- HRavg 142 ( 78%)
- Sprzęt Author Red Cross
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla "Kapella"
Sobota, 4 stycznia 2014 · dodano: 04.01.2014 | Komentarze 0
J.G.>>Jeżów>>Płoszczynka>>Czernica>>Janówek>>Chrośnica>>"Kapella">Dziwiszów>>J.G.
- DST 36.50km
- Czas 01:26
- VAVG 25.47km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 169 ( 93%)
- HRavg 144 ( 80%)
- Sprzęt Author Red Cross
- Aktywność Jazda na rowerze
Janowice Wlk.
Czwartek, 2 stycznia 2014 · dodano: 02.01.2014 | Komentarze 0
J.G.>>Maciejowa>>Komarno>>Radomierz>>Janowice Wlk.>>Trzcińsko>>Bobrów>>Wojanów>>Łomnica>>J.G.