Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi rak71 z miasteczka Jelenia Góra. Mam przejechane 76780.87 kilometrów w tym 620.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.96 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 41578 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy rak71.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2013

Dystans całkowity:542.90 km (w terenie 7.50 km; 1.38%)
Czas w ruchu:17:22
Średnia prędkość:26.31 km/h
Maksymalna prędkość:63.20 km/h
Maks. tętno maksymalne:177 (98 %)
Maks. tętno średnie:149 (82 %)
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:45.24 km i 1h 34m
Więcej statystyk
  • DST 44.30km
  • Czas 01:32
  • VAVG 28.89km/h
  • VMAX 52.40km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 164 ( 91%)
  • HRavg 142 ( 78%)
  • Sprzęt Author Red Cross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kowary

Poniedziałek, 2 września 2013 · dodano: 02.09.2013 | Komentarze 0

J.G.>>Cieplice>>Podgórzyn>>Sosnówka>>Miłków>>Ścięgny>>Kowary>>
Kostrzyca>>Bukowiec>>Krogulec>>Karpniki>>Łomnica>>J.G.




  • DST 45.90km
  • Czas 01:41
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 57.50km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 174 ( 96%)
  • HRavg 149 ( 82%)
  • Sprzęt Author Red Cross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętla "Kapella" p.Nielestno

Niedziela, 1 września 2013 · dodano: 01.09.2013 | Komentarze 0

J.G.>>Jeżów>>Siedlęcin>>Strzyżowiec>>Pilchowice>>Nielestno>Czernica>
Janówek>>Chrośnica>>"Kapella">>Dziwiszów>>J.G.